エクササイズ プールのすすめ!いちから泳げるようになろうVOL.6(クロール、息継ぎ編) いよいよ日本にも暑い夏がやってきました 夏と言えば、海・プールと水に触れ合う機会が沢山あります そんな開放的な季節を楽しく過ごすため、また自身の身を守るためにも 泳げる!または水に慣れるという事は、とても重要ですね。 では、段階を踏んで泳げ... 2023.07.21 エクササイズ健康・運動水泳運動
エクササイズ プールのすすめ!いちから泳げるようになろうVOL.5(クロール、手を動かそう編) いよいよ日本にも暑い夏がやってきました 夏と言えば、海・プールと水に触れ合う機会が沢山あります そんな開放的な季節を楽しく過ごすため、また自身の身を守るためにも 泳げる!または水に慣れるという事は、とても重要ですね。 では、段階を踏んで泳げ... 2023.07.18 エクササイズトレーニング水泳運動
エクササイズ プールのすすめ!いちから泳げるようになろうVOL.4(キックで進もう編) いよいよ日本にも暑い夏がやってきました 夏と言えば、海・プールと水に触れ合う機会が沢山あります そんな開放的な季節を楽しく過ごすため、また自身の身を守るためにも 泳げる!または水に慣れるという事は、とても重要ですね。 では、段階を踏んで泳げ... 2023.07.16 エクササイズ水泳運動
エクササイズ プールのすすめ!いちから泳げるようになろうVOL.3(浮こう編) いよいよ日本にも暑い夏がやってきました 夏と言えば、海・プールと水に触れ合う機会が沢山あります そんな開放的な季節を楽しく過ごすため、また自身の身を守るためにも 泳げる!または水に慣れるという事は、とても重要ですね。 では、段階を踏んで泳げ... 2023.07.15 エクササイズ水泳運動
エクササイズ プールのすすめ!いちから泳げるようになろうVOL.2(潜ろう編) いよいよ日本にも暑い夏がやってきました 夏と言えば、海・プールと水に触れ合う機会が沢山あります そんな開放的な季節を楽しく過ごすため、また自身の身を守るためにも 泳げる!または水に慣れるという事は、とても重要ですね。 では、段階を踏んで泳げ... 2023.07.14 エクササイズ水泳運動
エクササイズ プールのすすめ!いちから泳げるようになろうVOL.1 いよいよ日本にも暑い夏がやってきました 夏と言えば、海・プールと水に触れ合う機会が沢山あります そんな開放的な季節を楽しく過ごすため、また自身の身を守るためにも 泳げる!または水に慣れるという事は、とても重要ですね。 では、段階を踏んで泳げ... 2023.07.13 エクササイズ水泳