エクササイズ プールのすすめ!いちから泳げるようになろうVOL.14(平泳ぎ 平泳ぎ完成編)なぜ平泳ぎは進まないのか? いよいよ日本にも暑い夏がやってきました 夏と言えば、海・プールと水に触れ合う機会が沢山あります そんな開放的な季節を楽しく過ごすため、 また自身の身を守るためにも 泳げる!または水に慣れるという事は、とても重要ですね。 特に平泳ぎは長い時間... 2023.07.30 エクササイズトレーニング水泳運動
エクササイズ プールのすすめ!いちから泳げるようになろうVOL.13(平泳ぎ 平泳ぎの手の動作編)なぜ平泳ぎの手は進まないのか? いよいよ日本にも暑い夏がやってきました 夏と言えば、海・プールと水に触れ合う機会が沢山あります そんな開放的な季節を楽しく過ごすため、 また自身の身を守るためにも 泳げる!または水に慣れるという事は、とても重要ですね。 特に平泳ぎは長い時間... 2023.07.30 エクササイズトレーニング水泳運動
エクササイズ プールのすすめ!いちから泳げるようになろうVOL.12(平泳ぎ 平泳ぎキック編)なぜ平泳ぎのキック動作は難しいのか? いよいよ日本にも暑い夏がやってきました 夏と言えば、海・プールと水に触れ合う機会が沢山あります そんな開放的な季節を楽しく過ごすため、また自身の身を守るためにも 泳げる!または水に慣れるという事は、とても重要ですね。 特に平泳ぎは長い時間、... 2023.07.29 エクササイズ水泳運動
エクササイズ プールのすすめ!いちから泳げるようになろうVOL.11(背泳ぎ 背浮ぎ完成編)なぜ背泳ぎは難しいのか? いよいよ日本にも暑い夏がやってきました 夏と言えば、海・プールと水に触れ合う機会が沢山あります そんな開放的な季節を楽しく過ごすため、また自身の身を守るためにも 泳げる!または水に慣れるという事は、とても重要ですね。 特に背泳ぎは自身の身を... 2023.07.28 エクササイズトレーニング水泳運動
エクササイズ プールのすすめ!いちから泳げるようになろうVOL.10(背泳ぎ 背浮ぎの手の動き編)なぜ背泳ぎの手は上手くいかないのか? いよいよ日本にも暑い夏がやってきました 夏と言えば、海・プールと水に触れ合う機会が沢山あります そんな開放的な季節を楽しく過ごすため、また自身の身を守るためにも 泳げる!または水に慣れるという事は、とても重要ですね。 特に背泳ぎは自身の身を... 2023.07.25 エクササイズ水泳運動
エクササイズ プールのすすめ!いちから泳げるようになろうVOL.9(背泳ぎ 背浮き編)なぜ背泳ぎのキックは進まないのか? いよいよ日本にも暑い夏がやってきました 夏と言えば、海・プールと水に触れ合う機会が沢山あります そんな開放的な季節を楽しく過ごすため、また自身の身を守るためにも 泳げる!または水に慣れるという事は、とても重要ですね。 特に背泳ぎは自身の身を... 2023.07.25 エクササイズ水泳運動
エクササイズ プールのすすめ!いちから泳げるようになろうVOL.8(背泳ぎ 背浮き編)なぜ背浮きは難しいのか? いよいよ日本にも暑い夏がやってきました 夏と言えば、海・プールと水に触れ合う機会が沢山あります そんな開放的な季節を楽しく過ごすため、また自身の身を守るためにも 泳げる!または水に慣れるという事は、とても重要ですね。 特に背泳ぎは自身の身を... 2023.07.23 エクササイズ水泳運動
エクササイズ プールのすすめ!いちから泳げるようになろうVOL.7(クロール 完成編) いよいよ日本にも暑い夏がやってきました 夏と言えば、海・プールと水に触れ合う機会が沢山あります そんな開放的な季節を楽しく過ごすため、また自身の身を守るためにも 泳げる!または水に慣れるという事は、とても重要ですね。 では、段階を踏んで泳げ... 2023.07.22 エクササイズ水泳運動
エクササイズ プールのすすめ!いちから泳げるようになろうVOL.6(クロール、息継ぎ編) いよいよ日本にも暑い夏がやってきました 夏と言えば、海・プールと水に触れ合う機会が沢山あります そんな開放的な季節を楽しく過ごすため、また自身の身を守るためにも 泳げる!または水に慣れるという事は、とても重要ですね。 では、段階を踏んで泳げ... 2023.07.21 エクササイズ健康・運動水泳運動
エクササイズ プールのすすめ!いちから泳げるようになろうVOL.5(クロール、手を動かそう編) いよいよ日本にも暑い夏がやってきました 夏と言えば、海・プールと水に触れ合う機会が沢山あります そんな開放的な季節を楽しく過ごすため、また自身の身を守るためにも 泳げる!または水に慣れるという事は、とても重要ですね。 では、段階を踏んで泳げ... 2023.07.18 エクササイズトレーニング水泳運動