エクササイズ プールのすすめ！いちから泳げるようになろうVOL.２（潜ろう編） いよいよ日本にも暑い夏がやってきました 夏と言えば、海・プールと水に触れ合う機会が沢山あります そんな開放的な季節を楽しく過ごすため、また自身の身を守るためにも 泳げる！または水に慣れるという事は、とても重要ですね。 では、段階を踏んで泳げ... 2023.07.14 エクササイズ水泳運動
エクササイズ プールのすすめ！いちから泳げるようになろうVOL.1 いよいよ日本にも暑い夏がやってきました 夏と言えば、海・プールと水に触れ合う機会が沢山あります そんな開放的な季節を楽しく過ごすため、また自身の身を守るためにも 泳げる！または水に慣れるという事は、とても重要ですね。 では、段階を踏んで泳げ... 2023.07.13 エクササイズ水泳
エクササイズ